martes, 19 de enero de 2010

Salida la ganga.

Hoy una salida para entrenar un poquito,el Boss y el Bala han salido direcion la ganga y despues voviendo hemos pasado por Cuilles y St Sadurni de L'Eure.
Al final 70 kilometros y el Bala cada dia esta mas fuerte, ya se atreve a retar-me en las subidas y sacar-me los colores.
La media a salido de 29 kilometros y las pulsaciones de 137 o sea bastante tranquilos.


Porcierto Salvatge mas vale que entrenes porque el Bala hoy estaba que se salia.

1 comentario:

BALA dijo...

NO SIENTO LAS PIERNAS DETRAS DEL BOSS JAJAJAAA. LA COSA FUNCIONA